Użycie szczeci pospolitej, czyli rośliny o wyjątkowym działaniu wspomagającym leczenie wielu chorób i problemów zdrowotnych, jest znane od wieków. Jej prozdrowotne właściwości zostały docenione już w starożytnej medycynie chińskiej. Roślina znana jest tam pod nazwą Xu Duan. Chociaż najpopularniejsze działanie szczeci kojarzone jest z bardzo skutecznym wsparciem leczenia boreliozy – ta niezwykła roślina ma jeszcze masę innych zastosowań! Kiedy jeszcze warto zainteresować się jej działaniem? Czemu korzeń szczeci uważany jest za najcenniejszy w całej roślinie?
SPIS TREŚCI
- Korzeń szczeci – polecany przez zielarzy!
- Szczeć pospolita – właściwości prozdrowotne
- Korzeń szczeci – zastosowanie we wspomaganiu leczenia
- Szczeć pospolita – napar, kapsułki czy krople? Najlepsza suplementacja
- Czy szczeć pospolita jest dla mnie?
Korzeń szczeci – polecany przez zielarzy!
Osoby zmęczone i wyczerpane psychicznie i fizycznie, a także ci, których organizm został mocno osłabiony przez np. długotrwałą antybiotykoterapię z pewnością docenią szczeć pospolitą. Korzeń szczeci – najbogatszy w dobroczynne substancje aktywne dostępny jest najczęściej w prostej formie – suszonego korzenia do zaparzania, lub w przetworzonej, ale nadal pełnowartościowej formie suplementu (w kapsułce lub tabletce). Wiele osób z branży zielarskiej twierdzi, że picie naparu lub nalewki z korzenia szczeci kilka razy w tygodniu może dodać organizmowi energii i zapewnić dobre samopoczucie. Skąd takie działanie?
Szczeć pospolita – właściwości prozdrowotne
Szczeć pospolita, a w szczególności jej korzeń, mają wiele pozytywnych działań na ludzki organizm. Główne działanie szczeci można oprzeć na skutecznym wspomaganiu detoksykacji wątroby i z toksyn i poprawy funkcjonowania nerek – dwóch najważniejszych narządów, które są odpowiedzialne za oczyszczanie krwi. Ponadto, szczeć w tabletkach, nalewka ze szczeci, czy ziołowe napary z jej korzenia – stosowane regularnie – mogą również wspomóc krążenie krwi i wpłynąć na wzmocnienie ścięgien i kości. W medycynie chińskiej, korzeń szczeci był często stosowany w przebiegu leczenia trudnych ran, złamań kości i łagodzeniu problemów trawiennych. Mało tego! Niektórzy uważają, że szczeć pospolita jest świetnym, naturalnym i bezpiecznym wspomagaczem leczenia depresji. Nalewka ze szczeci jest również tradycyjnym, „babcinym” sposobem na zapobieganie problemom z pamięcią (może przeciwdziałać rozpadowi neuronów, odpowiedzialnych za dobrą pamięć). Osoby chore na Alzheimera lub zmagające się z demencją, mogą zatem w porozumieniu z lekarzem spróbować dodatkowej, ziołowej terapii szczecią pospolitą (pić napar, lub zażywać suplementy).
Korzeń szczeci – zastosowanie we wspomaganiu leczenia
Szczeć pospolita, a w szczególności najbogatszy w substancje aktywne korzeń szczeci, ma bardzo wszechstronne zastosowanie. Korzeń szczeci ma naprawdę imponujące stężenie kwasów fenolowych, irydoidów, glikozydów, a ponadto kwasu ursolowego, saponiny i alkaloidów. Chociaż dla laika te związki mogą brzmieć kosmicznie – ich główne działanie ukierunkowane jest na wspomaganie organizmu w walce z wirusami i bakteriami, a także poprawę odporności. To właśnie dlatego wiele osób korzysta z suplementacji szczecią pospolitą przy antybiotykoterapii. Poza tym, taka naturalna terapia może przynieść również korzyści przeciwzapalne i przeciwreumatyczne. Działa również moczopędnie. To jednak nie koniec cenionych właściwości korzenia szczeci! Poza opisanym działaniem może on również wpływać na:
- Odtruwanie wątroby
- Wspomaganie leczenia depresji
- Pomoc przy przewlekłym zmęczeniu, osłabieniu i wyczerpaniu
- Poprawę pamięci
- Poprawienie działania układu moczowego (działa moczopędnie)
- Naturalne wspomaganie trawienia
- Leczenie zmian trądzikowych
- Wspomaganie krążenia krwi
- Łagodzenie objawów PMS (zmniejsza retencję wody) i zaburzeń miesiączkowania
- Pomoc w leczeniu łamań i odbudowie uszkodzonym tkankom
Ostatnie, ale nie mniej ważne – korzeń szczeci i suplementy ze szczeci pospolitej to nieocenione wsparcie przy leczeniu boreliozy (w szczególności, gdy połączy się działanie szczeci z innymi ziołami np. kocim pazurem i czystkiem).
Szczeć pospolita – napar, kapsułki czy krople? Najlepsza suplementacja
Szczeć pospolita, niezależnie od jej formy staje się coraz bardziej popularnym, ziołowym suplementem. Najczęściej spotykane sposoby przyjmowania szczeci to: napar do picia z suszonego korzenia, kapsułki i tabletki. Wszystkie te formy szczeci dostaniemy w sklepach zielarskich lub z suplementami, np. w Sklepie Życia – https://www.sklepzycia.pl/szczec-pospolita. Wśród suplementów najwygodniejsze do spożycia są tabletki i kapsułki, ale sam suszony korzeń docenią osoby, które lubią przygotowywać domowe napary do picia. Napar z korzenia szczeci może służyć również do użytku zewnętrznego – przemywając wacikiem nasączonym w naparze skórę trądzikową można spodziewać się działania przeciwzapalnego i ściągającego. Aby osiągnąć najwyższe i najsilniejsze spektrum działania warto postawić na ekstrakt ze szczeci (korzenia szczeci) w proporcji np. 4:1, lub 10:1. Ten ostatni może dostarczyć do organizmu nawet 800 mg ekstraktu dziennie!
Czy szczeć pospolita jest dla mnie?
Z uwagi na opisane, bardzo holistyczne prozdrowotne działanie tej wyjątkowej rośliny – jej korzyści odnajdą dla siebie praktycznie wszyscy – niezależnie od wieku. Osoby zmęczone, prowadzące stresujący i „szybki” tryb życia – docenią jej działanie detoksykujące. Ci, którzy zmagają się z długotrwałym leczeniem mocnymi antybiotykami, mogą spodziewać się szybszego powrotu do zdrowia i poprawy odporności organizmu. Osoby starsze – piją napar ze szczeci, lub nalewkę dla zachowania dobrej pamięci, a kobiety cenią roślinę za właściwości wspomagające łagodzenie objawów PMS, dzięki czemu unikną również retencji wody – typowej dla cyklu menstruacyjnego.
Korzeń szczeci (Dostępny w sklepach z suplementami diety oraz sklepach zielarskich: https://www.sklepzycia.pl/szczec-pospolita) słynie ze swojego detoksykującego i oczyszczającego działania. Dbając o dobrą pracę wątroby i nerek, minimalizuje się ryzyko zatrucia metalami ciężkimi, poprawia się samopoczucie i wzrasta poziom życiowej energii. Czasami jedna, dobra zmiana ciągnie za sobą, niczym domino, szereg innych pozytywnym czynników, które holistycznie wpływają na praktycznie cały organizm. Suplementacja szczeci i korzenia szczeci jak najbardziej wpisuje się w tę teorię.
