Wpływ masażu na zdrowie

Masaż doskonale wpływa na samopoczucie fizyczne, jak i psychiczne. Obniża poziom stresu, relaksuje, jest to doskonały sposób na to, aby odpocząć, jest zalecany osobom cierpiącym na spadek nastroju, lęki, depresje. Zalety chodzenia na masaż Masaż pozwala rozluźnić mięśnie, przywraca elastyczność stawów, działa przeciwbólowo. Dzięki niemu usprawniony jest system limfatyczny, organizm szybciej wydala toksyny zgromadzone w […]

Jak poznać suche i zniszczone włosy?

Co to znaczy, że włosy są zniszczone? Rozdwojone końcówki, brak połysku, łamliwe końce… – bardzo często myli się włosy zniszczone od włosów suchych. Warto więc zaznaczyć, że włosy suche, wcale nie muszą świadczyć o tym, że są zniszczone. Nie każdy wie, że włosy tak samo zresztą jak skóra, składają się z warstw lipidowych. Gwarantują one […]